Skip to content
  • Home
  • Chi sono
  • News
  • Recensioni
  • Allenamento
    • Mezzi di allenamento
    • I miei allenamenti
  • Gare
    • Le mie gare
  • Tracce GPS
lamiacorsa.it

Lucaliffo

News

Un nuovo blog

26 Novembre 201425 Gennaio 2016 loris

è nato finalmente il blog di Luciano er califfo.   ilcorsarotraining.blogspot.it     Buon lavoro Luciano!  

TWITTER

@lamiacorsait
Follow me on Strava

THE RUNNER

100KM DEL PASSATORE

I MIEI PERSONALI

10 km: 43’20” (Cheursa di Bech 2015)

21km: 1h40’45” (rAVENNA 2016)

42km: 3h33’48” (Russi 2017)

50km: 4h44’13” (50km di Romagna 2015)

100km: 11h41’09” (100km del Passatore 2015)

QUANTO MANCA ALLA 100?

<script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js”></script>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
google_ad_client: “ca-pub-6987415002638270”,
enable_page_level_ads: true
});
</script>

Recent Posts

  • E passatore sia!

  • Un regalo per Natale….

  • Come allenarsi – le basi

  • Sono tornato

  • Si riparte… Si, no o forse?

Recent Comments

  • Eliza on Chi sono
  • E passatore sia! - lamiacorsa.it on Maratona del Lamone – RUSSI (RA)
  • E passatore sia! - lamiacorsa.it on Tonsillectomia e corsa
  • Si riparte... Si, no o forse? - lamiacorsa.it on Maratona del Lamone – RUSSI (RA)
  • Si riparte... Si, no o forse? - lamiacorsa.it on Trittico di Romagna

Tag

21km 42km 50km 100km allenamento auguri blog castel bolognese corsa Corsaro fine stagione forum forumcorsa FuoridiRun fusignano fusoloppet gare Imola ISO Lamone le mie gare Lucaliffo maratona Mezza maratona mezzamaratona Mezzi allenamento obiettivi passatore Paula Radcliffe recensione restyling Ride Ride 8 ripresa ritiro romagna Running Russi Saucony Scarpe tabella tonsillectomia trittico Triumph ISO ultramaratona
Proudly powered by WordPress | Theme: Alizee by aThemes